【500円で参加できる!】10月のボディコンバット&ボディパンプ

日頃よりとどろきアリーナをご利用いただきありがとうございます。

大好評につき、10月は特別にボディコンバット&ボディパンプの開催枠を増やしました。

料金はお財布にうれしいワンコイン(500円)です。

はじめての方でも調節しながら参加できるので、この機会にぜひチャレンジしてみてください。

 

◆ボディコンバット

 

10月16日(月):20:00~21:00

10月22日(日):13:00~14:00

10月24日(火):20:15~21:00

<プログラム内容>

エネルギッシュな音楽に合わせ、パンチやキック、エルボーなど様々な格闘技の動きを行う格闘技系エクササイズです。

パンチやキックで普段あまり使わない筋肉も使います。

ストレス発散はもちろん全身のシェイプアップも期待できます。

 

◆ボディパンプ

10月21日(土):16:00~17:00

<プログラム内容>

専用のバーベルを使ったスタジオワークアウトです。

動作はいたって簡単。

ウエイトを調節することで初めての方でも安全に効果が得られ、どなたでも楽しくクラスに参加できます。

 

◆参加方法

どちらのプログラムも事前予約は不要です。

参加ご希望の方は直接とどろきアリーナにお越しいただき、券売機でチケットを購入し、ご参加ください。

ご参加、お待ちしております!