【500円で参加できる!】9月のボディコンバット&ボディパンプ

日頃よりとどろきアリーナをご利用いただきありがとうございます。

大好評につき、9月は特別にボディコンバット&ボディパンプの開催枠を増やしました。

そして今回は普段平日に参加できない方にもうれしい土日開催枠も!

料金はお財布にうれしいワンコイン(500円)です。

はじめての方でも調節しながら参加できるので、この機会にぜひチャレンジしてみてください。

 

◆ボディコンバット

9月17日(日):13:00~14:00

9月24日(日):19:00~20:00

<プログラム内容>

エネルギッシュな音楽に合わせ、パンチやキック、エルボーなど様々な格闘技の動きを行う格闘技系エクササイズです。

パンチやキックで普段あまり使わない筋肉も使います。

ストレス発散はもちろん全身のシェイプアップも期待できます。

 

◆ボディパンプ

・9月1・8・15・22・29日(金):13:30~14:15

・9月23日(土):19:00~20:00

・9月30日(土):10:30~11:30

<プログラム内容>

専用のバーベルを使ったスタジオワークアウトです。

動作はいたって簡単。

ウエイトを調節することで初めての方でも安全に効果が得られ、どなたでも楽しくクラスに参加できます。

 

 

どちらのプログラムも事前予約は不要です。

参加ご希望の方は直接とどろきアリーナにお越しいただき、券売機でチケットを購入し、ご参加ください。

ご参加、お待ちしております!